成人快手

Explore the 成人快手
Mae鈥檙 dudalen yma wedi cael ei harchifo ac nid yw鈥檔 cael ei diweddaru bellach. Mwy am dudalennau sydd wedi eu harchifo.

LLUN
17eg Tachwedd 2014
Hygyrchedd
Geiriau Yn Unig
Papurau Bro

成人快手 成人快手page
成人快手 Cymru
成人快手 Lleol

CymruGoOrGoDdCanolDeOrDeDd

Gogledd Orllewin

Newyddion Lleol

Chwaraeon

Tywydd / Teithio

Digwyddiadau

Papurau Bro

Cerddoriaeth

Oriel yr Enwogion

Trefi a Phentrefi

Awyr Agored

Hanes

Lluniau

Gwefannau lleol

Eich Llais Chi

成人快手 Vocab
OFF / I FFWRDD
Turn ON
Troi YMLAEN
What is VOCAB? Beth yw GEIRFA?

Ymateb

Cymorth

Wedi mwynhau'r ddalen hon?
Anfonwch hyn at gyfaill!

Papur Dre
Osian ar y Morfa Osian yn Oz
Mawrth 2009
Osian Williams, hyfforddwr ffitrwydd t卯m rygbi Dre ers tair blynedd, newydd ddod adra o Awstralia.

Tra roedd o draw yn Perth mi gafodd wythnos o waith gyda Chlwb Rygbi Rhanbarthol Western Force, sydd yn chwarae yng nghystadleuaeth y Super 14, ac yn cynnwys 7 chwaraewr rhyngwladol Awstralia.

"Mi ges i brofiad gwych yno", meddai Osian. "Mae wedi bod yn agoriad llygaid i weld pa mor broffesiynol ydy rygbi yn Awstralia. "Mae'r chwaraewyr yn cael prawf braster corff bob bythefnos, yn ymarfer yn ddyddiol, ac am 8 o'r gloch bore Llun yn cael prawf anadl."

Tydi Osian, fodd bynnag, ddim yn meddwl y bydd y Cofis yn barod i wneud hyn i gyd, ond mi fydd na brawf braster i'r hogia bob 6 wythnos o hyn ymlaen.

Felly os gwelwch chi unrhyw aelod o dim cyntaf rygbi Caernarfon yn bwyta bwyd cyflym yn Dre, cysylltwch ag Osian yn syth!

Yn 么l Osian roedd hi dipyn gwahanol hyfforddi rygbi yn Perth mewn tymheredd o 40掳 ym mis Chwefor, mewn crys-t a siorts.

Hyn o'i gymharu i'r Morfa ar nos Fawrth a nos Iau, yn gwisgo 5 haenan o ddillad!

Ar ddiwedd ei Wythnos cafodd docynnau i weld y Force yn erbyn Auckland Blues, gyda'r Force yn colli."

"Ella bydd rhaid i rai o'u hyfforddwyr nhw ddod draw i Dre i weld sut mae ennill," meddai Osian a'i dafod yn ei foch.

"Dwi'n gobeithio mynd yn 么l i Awstralia," ychwanegodd, " ac i Seland Newydd hefyd ddiwedd y flwyddyn er mwyn ehangu fy ngwybodaeth. "Gweld a chyfarfod y Crusaders a'r Warratah's fydd y daith nesaf.

"Ond mi fyddai'n dal gwaith gyda Chlwb Rygbi Dre, ag Academi Rygbi Gogledd Cymru." Newyddion drwg i werthwyr byrgers a chips!


0
C2 0
Pobol y Cwm 0
Learn Welsh 0
成人快手 - Cymru - Bywyd - Pobl - A-B


About the 成人快手 | Help | Terms of Use | Privacy & Cookies Policy